・健康促進　ヨガ

●●ハリウッド女優・モデル達が体型維持のために始めたヨガ。
マドンナから始まりメグライアンなど多くのセレブが、ボディメイク効果を目的に、
ヨガマットを片手にヨガ教室に通っています。
ヨガを始めようと思ったら、まずは形からいろいろ揃えちゃいましょう ●●

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●● こんな人におすすめです♪ ●●
□ ダンサーのような引き締まった筋肉をつくりたい方に □ 骨盤サイズを引き締めて、O脚を改善したいという方に □ ハリウッド女優のように、姿勢をきれいにしたい方に □ 女性の悩み、肩こりや腰痛、膝痛を改善したい方に □ 日常生活の動きをよりスムーズにしたいという方に □ 柔軟性やバランス能力をより高めたいという方に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　>>トップへ<<